Ребята, занимаясь по этому пособию, смогут укрепить здоровье, развить свои физические качества, улучшить осанку, правильно закаляться, подготовиться и сдать нормы III ступени комплекса ГТО. В пособии описаны простейших упражнений ритмической гимнастики, которые с помощью приведенных рисунков можно разучить самостоятельно.
Тренинг в позе лотоса
Что посмотреть: мультсериал "Удивительный мир Гамбола". Рейтинг на Кинопоиске - 8,2. Мой рейтинг - Этот сериал - просто находка для тех, кто любит смотреть мультики всей семьёй. Главные герои сериала - братья-подростки Гамбол и Дарвин.
Вы прибавили лишние килограммы? Вы поправились за время болезни? Вы потеряли былые формы после родов? Не впадайте в депрессию!
Коренастый негр в хлопчатобумажной рубашке, коротких холщовых штанах и потрепанной соломенной шляпе стоял возле крыльца деревянной хижины, слегка перекошенной от времени. Он безостановочно курил и пускал к небу кольца сизого дыма, что было его привычным занятием. Этот день он возненавидел с того самого момента, как взошло солнце. Впрочем, сложно было назвать день, который был ему по душе. В этот раз негра раздражали мухи, которых он постоянно отгонял от лица — самых докучливых удалось прихлопнуть, и их тельца неподвижно лежали кверху лапками у замызганных ботинок. Негр был бы рад прикончить всех мух на свете, а кроме того, он подумывал о том, как было бы здорово прямо сейчас уговорить еще одну бутылочку старого доброго бренди.
Похожие статьи
- Как сделать своими руками тарантас - Поделки для сада и огорода своими руками. Самоделки, куклы
- Буква из фанеры своими руками - Поделки своими руками. Самоделки. Поделки, самоделки из
- Формочка для петушков своими руками - Оформление детской площадки своими руками. Делаем
- Игрушка своими руками ребенку 6 лет - Мягкие игрушки своими руками. Полезные советы и