Как выбрать беговую дорожку для дома
Бегать можно не только на улице и в спортзале, но и дома. Домашняя беговая дорожка поможет похудеть, поддерживать отличную физическую форму, тренировать легкие, сердце и опорно-двигательный аппарат. В перспективе она позволит сэкономить много времени и денег. Беговые дорожки Ergonova оснащены системой амортизации. Специальное покрытие защищает суставы и позвоночник от ударной нагрузки, которой они подвергаются при беге по твердым поверхностям на улице.
Рейтинг лучших беговых дорожек для дома составила команда наших специалистов опираясь не только на технические характеристики моделей, бренду и цену, но также на отзывы покупателей о всевозможных нюансах эксплуатации тренажера, уровень удоства на тренировках, срок службы. Надеемся, что мы облегчили вам выбор оптимальной домашней беговой дорожки и тренировки будут комфортными и эффективными. Естественно, важный фактор - стоимость беговой дорожки. Домашние тренажеры ищут и приобретают чаще всего по низкой цене и с учетом недорогой эксплуатации электроэнергия, техническое обслуживание тренажера. Профессиональные или коммерческие тренажеры намного дороже, так как разработаны для ежедневной сверхинтенсивной нагрузки. Большинство начинающих пользователей для занятий дома выбирают именно недорогие беговые дорожки.
- Отзывы на Беговые дорожки для дома
- Наукой и практикой доказано, что бег укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую систему, стимулирует активный процесс липолиза, ускоряет метаболизм, повышает выносливость и задействует практически все группы мышц.
- Гиподинамия — основная причина болезней современного человека. Низкая двигательная активность, многочасовое сидение за компьютерами вызывают застойные явления в организме, приводят к ухудшению самочувствия и способствуют набору лишнего веса.
- Беговая дорожка — несомненный лидер среди кардиотренажеров. Она поможет вам быстро избавиться от килограммов, укрепить сосуды, сердце и тонизировать мышцы, не выходя из дома.
- Продукция в действии
- Беговая дорожка. Эксклюзивно от Алексея Ситникова.
- Беговые дорожки для дома характеризуются мотором средней мощности, небольшими габаритами, низким уровнем шума, хорошей системой амортизации, некоторые модели имеют складную конструкцию.
- Все модели имеют улучшенную систему амортизации для обеспечения дополнительного комфорта во время их использования.
Желание быть в форме заставляет задуматься о покупке беговой дорожки. Плюсы и минусы такого решения перечислила фитнес-эксперт, тренер Ксения Шульга. Появление беговой дорожки дома поможет тем, кто не успевает ходить в зал или пока стесняется своих форм. В таких случаях домашние тренировки — идеальный вариант физической активности. Обзавестись беговой дорожкой стоит по нескольким причинам:.
