19 способов скрутить модный пучок за 5 минут, даже если твои руки...не для этого
Бублик для волос должен быть в арсенале каждой девушки. Благодаря ему вы сможете за считаные минуты создать простую, но эффектную прическу - пучок, которая гармонично впишется в любой образ. Бублик он же — пончик, донат или твистер представляет собой мягкое кольцо, диаметром см.
Чтобы сделать низкий пучок, который продержится весь день, нужно прежде всего зачесать волосы в гладкий хвост. Для большей шелковистости можно даже пройтись по всей длине утюжком. Затем волосы, предварительно разделив их на две части, закручивают в жгут. Результат оборачивают вокруг резинки и закрепляют заколкой. Подробную инструкцию и разбор популярных ошибок можно увидеть в этом уроке:. Небрежный низкий пучок делается почти так же, как строгий, но волосы закручиваются не так туго.
Массажный цилиндр из пенного материала — это простой спортивный инвентарь, который помогает разогреть мышцы перед тренировкой, ослабить боль и снять гипертонус. Другими словами, это примитивный аксессуар для самомассажа. Также такой валик помогает убрать излишнюю нагрузку в области позвоночника и поясницы, что особенно актуально для тех, кто ведет малоподвижный сидячий образ жизни. Цилиндр для массажа особенно полезно использовать после физических нагрузок.
Похожие статьи
- Поделки своими руками в детском саду для физкультуры - Проблемы в общении. Как помочь ребенку налади
- Суп гороховый с копчёностями поваренок - Суп гороховый с копчеными ребрышками - кулинарный рецепт
- 3д моделирование своими руками - Детский Дом.RU - Окажу помощь
- Рецепты кулинарии с фото простые и вкусные - Первый Каталог : Кулинария - Каталог сайтов - Россия