Вторые блюда из кеты
Автор: Елена Зуева, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Самая вкусная и сочная кета, которую вы когда-либо готовили
Рыба кета , также известная как тихоокеанская лосось, является ценным источником питательных веществ и имеет множество полезных свойств для здоровья. Рыба кета содержит высокий уровень омега-3 жирных кислот, включая эйкозапентаеновую ЭПК и докозагексаеновую ДГК кислоты. Они являются необходимыми жирными кислотами, которые играют важную роль в поддержании здоровья сердца и мозга, а также имеют противовоспалительные свойства. Кета богата высококачественным белком, необходимым для роста, ремонта и поддержания здоровых тканей. Белок также способствует созданию чувства сытости и помогает контролировать аппетит. Богатый источник витаминов и минералов: Рыба кета содержит различные витамины и минералы, включая витамин D, витамин В12, селен, йод и калий.
- Другие рецепты
- На верхней картинке, где под маринадом лежит рыба - это семга. Готовила кету в первый раз, очень понравилось.
- Колдуем на кухне. Что приготовить из кеты.
- Мне категорически нельзя ходить в рунет.
- Видео рецепты
- Рыбные стейки из кеты на сковороде.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Включите в вашем браузере JavaScript!
- Что приготовить из кеты
- Эта рыба хороша как для будничного меню, так и для праздничного стола.
- Простое и быстрое блюдо для любителей рыбы.
- Филе для этого рецепта мы использовали от рыбы кеты весом 3,7 килограмма.
К нам приехал свежий улов кеты и горбуши. Конечно, я не мог пройти мимо такого события и прикупил домой рыбку. Тем более, что цена более чем доступна. Думаю, уже многие поступили точно так же. Далее читаем, какое вкусное горячее блюдо можно приготовить из кеты.
