Салат содержит большое количество витамина A и фолиевой кислоты. Богат минеральными веществами и витаминами группы В, РР, каротином. Лактуцин, входящий в химический состав салата, успокаивает нервную систему, улучшает сон, снижает отложение солей. А пектины и фолиевая кислота стимулируют работу кишечника и выводят из организма плохой холестерин.
Зеленые салаты
Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
Огуречная райта — традиционное и одно из самых простых блюд индийской кухни на основе йогурта с разнообразными добавками — овощами, зеленью, фруктами. Мы предлагаем вам приготовить по нашему рецепту огуречную райту со свежим кокосом, кинзой, зеленым перцем чили и лимонным соком. Райту подают как соус, салат или гарнир. Основная ее функция в индийской кухне — сбалансировать остроту основного блюда, будь то карри или бирияни.
238 | Легкость и ощущение невесомости — вот, что хочется чувствовать у себя в животе, особенно, в жаркое время года. | |
128 | Легкие и сытные салаты и закуски, классические и новые, которые вы ни разу еще не готовили. Вкусные, проверенные рецепты на каждый день и для праздничного стола. | |
251 | Metro продолжает весенний челлендж "Пора вставать с дивана"! | |
14 | Зеленые салаты, как правило, чаще готовят весной и летом, чтобы после зимы восполнить нехватку витаминов в организме. | |
433 | Зачем делать салат по традиционному рецепты, когда есть столько оригинальных вариантов?! Найдите интересные ингредиенты, заправьте их затейливым соусом, подайте в корзиночке из пармезана или заверните в тортилью, и вуаля — обычный зеленый салат превратится в изящное ресторанное блюдо. | |
444 | На Зеленой и Липовой улице. Салат «Цезарь» как в ресторане, но в домашних условиях. |
Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Принимай участие в конкурсе на лучший фотоотзыв и выигрывай денежные призы! Главная Рецепты Салаты Овощные салаты Зеленые салаты. Зеленые салаты Хорошо порадовать себя ранней весной салатом из свежей зелени. Восполнить запас витаминов, да и просто поднять настроение помогут великолепные красивые, вкусные и полезные рецепты зеленых салатов.
Похожие статьи
- Что приготовить быстро на ужин салат - Что приготовить на ужин быстро - Гастроном
- Крабовый салат с свежим огурцом рецепт очень вкусный
- Маринованные зеленые помидоры пошаговый - Зеленые помидорки-обжорки маринованные - Фото
- Рецепты и фото салатов в кафе и ресторанов - Рецепты вкусных салатов с полными описаниями и фото