Превосходное сочетание хрустящих овощей, кремовой ореховой заправки и кусочков тофу в пикантном маринаде. Тофу нарежьте небольшими кубиками. Чеснок измельчите и смешайте с соевым соусом, водой, шрирачей и кунжутным маслом. Тофу смешайте с маринадом и оставьте на 1 час.
Салаты c тофу
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
Категория: сухоядение. Зелёный суп Постные гречневые оладьи Картофельники Суп с мясными консервами Фронтовой бутерброд. TG-каналы VB-каналы. Куки не обнаружены, не ЛК.
- Греческий салат с сыром тофу
- Овощи нарезать кубиками и выложить в салатницу. Для заправки смешать соевый соус, мелко нарезанные орегано и базилик, сок лимона, масло.
- Любое блюдо. Любая кухня.
- Пищевая ценность блюда «Салат с авокадо и тофу» на грамм :. Вегетарианский салат, богат белком и полезными жирами.
Автор: Елена Зуева, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.