![Форель в маковой панировке с рисом – кулинарный рецепт Лосось в маковой панировке](https://i.ytimg.com/vi/X2K-T6b_YNw/maxresdefault.jpg)
Рыба наркоманка !!! рыба в маке!!
В кастрюлю с кипящей водой опустить 2 пакетика с рисом и варить под крышкой на небольшом огне минут. Все знают как полезна красная рыба, в ней много жирных кислот Омега-3, важных для сосудов и нервной системы. Весной особенно рекомендуется включать рыбу в свой рацион для помощи организму в наборе полезных веществ и витаминов. К чёрно-белому "ин-яновскому" блюду хочу добавить немного жёлтого цвета, показав одуванчики. Увидев, как из трещин в асфальте и вдоль домов цветут яркие одуванчики я понимаю, что весна в Питере наконец-то наступила!
![Ингредиенты для «Рыба в маке»: Белая рыба в маковой панировке](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jan/02/08/986708_20098-640x480.jpg)
![Лосось в маковой панировке Рыба в маке](https://tilly.by/wp-content/uploads/2016/11/рыба-в-горшочке.jpg)
![Ингредиенты Готовим филе-о-фиш дома! Простой фоторецепт знаменитого бургера](http://www.fastit.ru/poppyfish.jpg)
![Пошаговый рецепт приготовления Жареный лосось с маком](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/352/big_351346.jpg)
![Свежие записи Красная рыба (кижуч) в маковой панировке](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/e773453a-ea1d-43db-a20e-3b57229b8bb5/e773453a-ea1d-43db-a20e-3b57229b8bb5.jpg)
![Ингредиенты для «Форель в маковой панировке с рисом»: РЫБА В МАКЕ](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/484114/2Z6fPvDbnLih06G0kQHpsw.jpg)
![Пошаговый рецепт лосось в маковой панировке](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzkyMzg1L2NvdmVycy9xWFFBRzcuanBlZw.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность: Рыба в маке с нежным рисом](http://www.jrati.ru/uploads/posts/2015-01/1422524762_rp204695_large.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Форель в маковой панировке с рисом](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/658/big_657474.jpg)
![Описание приготовления:](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/46/46903/recipe_f1855d0e-6c39-4951-a262-3d937363903b_w450.jpg)
![](https://e3.edimdoma.ru/data/recipes/0001/5485/15485-ed4_wide.jpg?1468875042)
![](https://sdelaemvkusno.ru/wp-content/uploads/2023/04/zharenaya-dorado-pergament-1.jpg)
![](http://i.fotorecept.com/2017/08/18/358226/img/12257974.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/11/20/Ryba-zapechennaja-s-sousom-i-makaronami_opt-500x334.jpg)
Мы используем файлы Cookie. Согласие на использование. Заказать звонок. Доставка в день заказа. Постные продукты.
![Рыба в маке и с другими специями](https://globalseafoods.com/cdn/shop/articles/br2_2048x.jpg?v=1694200804)
![Красная рыба (кижуч) в маковой панировке, пошаговый рецепт с фото от автора sweetcook](https://i.pinimg.com/736x/c9/31/61/c9316110c9a65657eab6720bae0753d5.jpg)
![Белая рыба в маковой панировке - пошаговый рецепт с фото](https://stalker-blog.ru/data/recipes/132.jpg)
![Нежный сочный лосось в маковой панировке](https://cdn.gamestatic.net/files/editor_uploads/NikolayD/ноябрь2021/recepty-ryby-v-genshin-impact_1.jpg)
![Рыба в маке – кулинарный рецепт](https://blog-food.ru/images/site/recipes/main-dishes/0751-fish/07.jpg)
![Рецепт: «Рыба в маке», классический кулинарный рецепт с фото -Чудо-ПоварЁшка](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013dec/03/30/579933_95334-330x220x.jpg)
![Рыба в маке с нежным рисом - пошаговый рецепт с фото](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0000/2550/2550-ed4_wide.jpg?1468984738)
![РЫБА В МАКЕ, пошаговый рецепт на 25 ккал, фото, ингредиенты - ОЛЬГА](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/e13311e2-a11a-4c2c-906d-9ba6065d0990/e13311e2-a11a-4c2c-906d-9ba6065d0990.jpg)
Не определен. Филе рыбы промыть, обсушить салфеткой и нарезать на порционные куски. Посыпать солью, обмакнуть во взболтанное яйцо, а затем - в мак, высыпанный на тарелочку, обвалять со всех сторон. Жарить на растительном масле в сковороде со всех сторон до хрустящей корочки. Войти на сайт. У вас еще нет логина на «koolinar.
![](https://food4baby.com.ua/image/cache/catalog/receptu/Makaronu_z_ruboiy_ta_ovosch/IMG_20200311_131253-600x600.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/435/big_434099.jpg)
![](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0005/2456/52456-ed4_wide.jpg?1468465561)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/10/Makarony-po-amerikanski-Mak-end-chiz-500x350-3-1200x800.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jan/02/31/986723_26022-710x550.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/76/c0/45/76c0458e6533d0dc728a34735e4a5424.jpg)